do pracy

[...] kalectwa, ciężkiej choroby nieuleczalnej lub długotrwałej, choroby realnie zagrażającej życiu, trwałej choroby psychicznej, całkowitej albo znacznej trwałej niezdolności do pracy w zawodzie lub trwałego, istotnego zeszpecenia lub zniekształcenia ciała, podlega karze pozbawienia wolności od roku do lat 10. § 2. Jeżeli sprawca działa [...]

Stylówa na dzisiaj:) Uparłam sie na 5 dni do pracy w sukienkach i dzisiaj wyciągnęłam z czeluści szafy coś co ostatnio miałam na sobie dobrze ponad 6 lat temu:( Lubię grochy :-) ale jak czegoś nie noszę dłużej niż 2 lata, to najczęściej to wyrzucam, no chyba, że mi szkoda...

Dzięki dziewczyny, mi też się spodobała ta w kwiaty biało-czarne i ucieszyłam się, że tak fajnie leży więc musiałam ją wziąć :) Z eleganckich lubię tę czarną, którą ubieram z białą koszulą i oczywiście takie na teraz czyli te sportowe na co dzień, a do pracy te kwieciste :)

Night, a gdzie są Twoje stylizacje? %-) Z placu zabaw też mogą być! A co to za stylizacje jak jeansy, koszula zazwyczaj i jakieś casualowe buty nakładam do pracy. A na co dzień zamieniam na koszulkę bez kołnierzyka i jakieś sneakersy. Nuda.. A poza tym ze mnie słaby model

Pierwsza i dwie ostatnie dla mnie mega. Z naciskiem na pierwszą. Choćby w drodze do pracy oj nosiłaby się:-))

Czerwona spoko ale chyba bardziej do pracy :)

Czyli, że laminacja. Bo nie wszędzie się musi tak samo nazywać :D Co by się tu zaznaczyć wrzucę moje ukochane ostatnio spodnie. Te beżowe szerokie- wyglądają spoko do pracy a to w sumie miękkie dresy :D I dla rozbawienia moja stylówa bez butów- mój młody się boi tych skarpetek :D :D /SFD/2021/4/26/417ef262e7f34643a47ac55e2b915d3c.jpg [...]

A ja uwielbiam makijaż. Relaksuje mnie to no i wizualnie się podoba :P Nie mam problemu, żeby chodzić bez ale na codzień do pracy jednak makijaż wlatuje. Także u mnie full make up i się powstrzymuję przed kolejnymi zakupami z rozsądku

To jak tam muli po insie to grubo. Ja mam pracę siedzącą przed kompem. Godzinę temu zjadłem ryż br z cycem a 10 min temu na siedząco mi się na chcilkę film urwał, taki jestem zmulony. To po insie chyba będę do pracy spać przychodził ;-)

[...] http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Full_Body_Workout_5x5-t395867.html Trenuj do momentu kiedy efekty sa na wysokim (zadowalajacym poziomie), mysle ze ten bedzie trwal bez przerwy od 2-3msc. Pozniej regneracja na poziomie okolo tygodnia i lekka modyfikacja, zmiana planu i dalej do pracy. pozdrawiam Zmieniony przez - _IvErSoN_ w dniu 2009-03-03 14:54:59

Karquaz, dzięki za porady :) Rano da się zrobić korektę, wprawdzie teraz chodzę do pracy, ale posiłek rzecz święta! Tłuszcz mam w okolicach 19%. medox i 23Viper23 również dzięki Wam za wasze sugestie i postaram się również znaleźć na to jakąś radę. Jutro postaram się poczytać więcej i coś pozmieniać. Dzięki !

[...] do siebie tzn zeby mozna bylo przez nie poprowadzi prostą:) wazne prz tym jest aby w tej pozycji skrecac tak nadgarstek by maly palec byl wyzej niz kciuk- wtedy pobudzimy do pracy miesien tylnoramienny- troche przegialem chyba z opisem jak ktos potrafi prosiej to chetnie poslycham;)tez 4 serie tak od 10 do 12 To jest moj pomysl- testowalem na [...]

[...] na roznych urzadzeniach i nie maja takich miesni nog jak ja mam co w ogóle prawie na nie nie cwiczyłam!!! Najbardziej jestem zadowolona bo na rekach juz ladnie rzezbia sie miesnie i tluszczyk sie spala!!! A wracajac do tych weglowodanow to zastanawia mnie to czy jak je bardzo ogranicze to nie strace sil do pracy i cwiczen??? Pozdrawiam!!!!

do pracy biurowej zdecydowanie bcaa , ja biore te www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_BCAA_2:1:1-opis35135.html 50g na 1,5 l wody i popijam jak siedzę za biurkiem, spadków nie ma - nawet coś ruszyło do przodu :-)) Jeśli te pączki są złym sposobem "ładowania" to czemu mi tak poszła po nich moc do góry przy wyprostach na maszynie? zdarza się najlepszym [...]

[...] 100% z siebie. deja vu - nie mam tyle czasu rano żeby zrobić sobie porządne śniadanie, wstaję o 5:30 a na siłowni jestem po 6 więc tego czasu nie ma a na 8 trzeba jeszcze do pracy dojechać ;) Zmieniony przez - mateusz920 w dniu 2018-05-15 13:43:18 Ja też czasem, zależy od dnia i czy zwlekę się z łóżka po pierwszym budziku, czy po ósmym, to [...]

^ Like mam właśnie tak samo...Filmik Taiss jest ok, może motywować, ale Luk_asza...IMO to miał być filmik, który naprawdę zmotywuję do pracy A mnie np. nie motywuje to, że ktoś sobie popajacuje z hantlami i to nagra..musi być jakieś przesłanie. Widzę, że jak ktoś wygra w jednym konkursie i będzie chwalony to chvj z tym czy jego filmik będzie [...]

[...] w postaci tłuszczu (u mężczyzn na brzuchu w najwiekszym stopniu. Drugie wyjście to wykorzystanie tego nadmiaru kalorii na wysiłek. Tu ten nadmiar zużywany jest do pracy mięśni a składniki (np. te z gainera) są dla nich budulcem. Tak się zwiększa masa mięśni a nie tłuszczu. Tak czy siak, ważył będziesz więcej. Oczywiście pijąc tylko [...]

[...] dnia i już wiem że w piątek robie wszystko z gryfem nie hantalami (wygodniej). Technicznie napewno popełniam błedy ale całkiem zielona to ja nie jestem. Nie wiem tylko czy pomędzy zestawami ćwiczen robić cardio czy joga. Jak już pisałaś samo napięcie mięśni zmusza je do pracy więc joga jest ok (dla mnie super) ale mąż twierdzi że lepsze cardio.

[...] Zdecydowana większość moich rówieśników ćpa, pije, kradnie lub napie***la na sterydach i bije ludzi. Ja wybrałem siłownie. Dlaczego? Mam zamiar wyjechać za granicę do pracy na budowie, a napewno mi się przyda. Następnym warunkiem jest to iż dostałem ćwiczenia korekcyjne na kręgosłup aby wzmocnić prostowniki grzbietu i wolałem je wzmocnić [...]

temat moze sie rozwija tylko wszyscy już tymi rewelacjami i wojna podjazdowa bez sensu rzygaja wescie sie wszyscy do pracy a niepiszcie wkolko to samo z uporem maniaka